對于“癌癥是可以預防的”這句話幾乎全球的腫瘤專業醫生都深信不疑。日前，國外多個研究機構相繼發表了各種最新的防癌方法，這里將其中一些比較特別的預防癌癥方法告訴大家。
1、避免不必要的放射檢查
美國哥倫比亞大學醫學物理教授大衛·勃倫鈉，曾在《新英格蘭醫學雜志》上發表論文稱，在過去數十年中，美國約有高達2%的癌癥病例可能是由于CT掃描的輻射造成的。如果輻射長期累積將給人體健康帶來更大危害。所以要避免不必要的放射檢查。
2、切勿經常食用經過加工的肉食
英國科學家研究發現，經常食用經過加工的肉食，如臘肉、香腸等，將大大增加患腸癌風險。負責該項研究的世界癌癥研究基金會蕾切爾·湯普森醫生說：“每周應將加工肉類的攝入量控制在70克以內”。如果就想吃烤肉，最好用檸檬汁腌制1小時后再烤。
3、建議壓碎大蒜放置15分鐘后再煮
美國俄亥俄州大學癌癥中心的厄爾·哈里森教授介紹說：“我們通過尿檢發現，大蒜吃得越多，人體內潛在的致癌物質含量就越少。”不過，高溫會破壞大蒜中最重要的抗癌物質——蒜氨酸。因此，建議壓碎大蒜放置15分鐘后再煮。研究表明，洋蔥也有類似的妙用。
4、癌細胞最喜歡的“食物”就是糖
癌細胞最喜歡的“食物”就是糖。科學家的一項最新研究指出，當血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖會被癌細胞消耗掉，成為滋養它的營養成分。《美國臨床營養學雜志》也有報道，每天只要喝兩杯甜飲料，患胰腺癌的風險就會比不喝的人高出90%。 |
