專家表示，附件炎是輸卵管和卵巢的炎癥。一般來講，附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起輸卵管卵巢感染的常見疾病，女性生活中的一些壞習(xí)慣也是很容易引發(fā)附件炎的。女性切不可給附件便利!

　　1、注意個(gè)人衛(wèi)生：加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累，以減少附件炎感染的概率。

　　2、多吃清淡的食物：飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3、經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染附件炎。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。4、多喝水：附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

　　5、避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。專家提醒，女性不要給附件便利，應(yīng)該積極的進(jìn)行預(yù)防。而注意日常生活中的一些事項(xiàng)對(duì)于預(yù)防附件炎是具有積極作用的，因此女性朋友們要加以注意，積極預(yù)防附件炎，遠(yuǎn)離婦科炎癥，做個(gè)無炎的幸福女人。一旦患上附件炎應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診治療，避免拖延病情加重附件炎疾病對(duì)自身健康的損害。