據路透社報道，波士頓塔夫茨醫學中心一個研究小組25日在美國風濕病學院會議上公布了這一研究結果。研究報告說：“太極運動神形合一，有助于膝蓋自我修復。”

　　研究人員對一組60多歲的膝關節炎患者進行12周跟蹤調查，讓其中一部分患者每周打兩次太極拳，每次半小時;另一部分患者進行等量常規拉伸練習。這些患者關節炎病史均超過10年。

　　結果發現，堅持打太極拳的患者關節疼痛明顯緩解，身體機能獲得改善。

　　報道說，該研究小組之前的研究已發現，太極拳動作舒緩，可以改善肌肉功能，提高身體平衡性和靈活性。