頸椎病是生活中非常常見(jiàn)的一種慢性病，長(zhǎng)期低頭伏案工作更容易引起頸椎病的發(fā)生。如果頸椎病病情嚴(yán)重的話，還可能引起氣血不暢，頭暈耳鳴等癥狀，還有可能導(dǎo)致患者半身癱瘓。因此對(duì)于這種疾病我們不能加以輕視。如果一不小心患上頸椎病這種疾病，更要及時(shí)進(jìn)行治療。

　　保守治療：

　　1、口服藥物治療：主要用于緩解疼痛、局部消炎、放松肌肉治療，對(duì)于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對(duì)于伴有四肢無(wú)力或麻木的患者來(lái)說(shuō)，還可以使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物輔助康復(fù)，促進(jìn)受壓神經(jīng)的恢復(fù)。

　　2、牽引法：通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。

　　3、理療：理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱(chēng)。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對(duì)皮膚產(chǎn)生燙傷。

　　4、手法治療：推拿手法治療應(yīng)建立在明確診斷的基礎(chǔ)上，手法應(yīng)輕柔和緩。其作用主要在于擴(kuò)大椎間隙和椎間孔，使滑脫錐體復(fù)位，頸椎恢復(fù)正常生理曲度，緩解對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消除腫脹，分解粘連，解除肌肉和血管的痙攣，改善局部血液循環(huán)，增加局部血供，促進(jìn)病變組織的修復(fù)。

　　5、康復(fù)鍛煉：這是不可或缺的頸椎病的自我治療方法。鍛煉原則是：癥狀明顯時(shí)多休息少鍛煉，癥狀緩解時(shí)多鍛煉促進(jìn)康復(fù);鍛煉掌握好從易到難，從簡(jiǎn)到繁、從小范圍到大動(dòng)作的鍛煉順序。不能做的鍛煉動(dòng)作就千萬(wàn)不要勉強(qiáng)去做，以防頸椎再次受傷和癥狀加重。

　　6、即刻臥床休息，放松頸部肌肉：有的時(shí)候整個(gè)頸部的肌肉群是緊張的，休息可以很好地放松頸部肌肉和韌帶，不至于使疼痛加重。

　　7、熱敷：該頸椎病的自我治療方法對(duì)促進(jìn)神經(jīng)水腫與炎癥吸收很有幫助。簡(jiǎn)單的可以使用熱水袋熱敷頸椎，但注意不要燙壞皮膚。