患者提問：前幾天早上睡醒后突然感覺雙腿發軟走不了路，結果到醫院進行檢查醫生說是患上了腰椎間盤突出，我有點接受不了這個檢查結果，我才22歲，腰椎間盤突出這種疾病能治好嗎?我很怕就治不好了，我還這么年輕，都不知道自己為什么會得這個病，我感覺這都是老年人才會得的疾病，怎么會發生在我的身上呢，有沒有什么好的治療方法?可以徹底的治好腰椎間盤突出啊。

　　專家解答：

　　腰椎間盤突出是可以治療的，像你年紀這么小的最好采取保守治療，平常也要多注意一下，特別是運動的時候，不要動作幅度太大，不然很可能是會讓你的腰椎間盤突出變得更加嚴重的。

　　很長時間保持一個姿勢，也可能會導致腰椎間盤突出的，所以說最好也不要經常長時間保持一個姿勢，玩電腦玩久了也要站起來走動一下，這么年輕得這個疾病最有可能就是這個原因引起的。

　　保守治療的話，是可以吃藥，通過藥物治療，還可以通過適當的鍛煉來達到治療的效果的，不過如果是真的疼痛的特別厲害，也是需要大家積極的配合醫生進行下一步的康復治療的呢。

　　腰椎間盤突出的患者在鍛煉的時候要特別的注意，特別是籃球、足球這些需要劇烈運動的體育項目，都是不適合腰椎間盤突出患者運動的。