哮喘是老人呼吸系統的常見病，在冬、春發病率最高。患有此病的老人除到醫院治療外，還應從飲食上加以調治。

　　患者多吃含維生素和礦物質多的食物，以增強抵抗力。哮喘者可采取以下食療方：

　　經霜白蘿卜適量，水煎代茶飲，可治哮喘、咳嗽。

　　蚯蚓 可將蚯蚓干焙研細粉，裝入膠囊服用。每日服3克，每日2—3次，對支氣管哮喘有一定療效。

　　椒目 即花椒的種子，有平喘、消腫之功。將椒目研為細粉，裝入膠囊，每粒裝0.4克。每次服6—8粒，每日2—3次，3—7天為1療程，對支氣管哮喘有一定作用。

　　銀杏 適用于哮喘痰多者。每日用量3—9克或5—10枚，煮熟、炒熟、入煎劑均可。本品不可服食過量，更不能生吃，否則會產生毒性。