生活中很多疾病不僅其發病率比較高，而且治療以后的復發率也很高，支氣管炎這種疾病就是容易復發的一種，這種疾病不僅治療過程緩慢復雜，而且具有非常高的復發率，給患者的日常生活造成了很大的困擾，下面就給大家介紹一下怎么有效預防支氣管炎的復發：

　　專家介紹以下方法有利于預防支氣管炎。

　　一、適當鍛煉

　　在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質，減少發病。

　　二、調暢情緒

　　穩定好精神情緒，對哮喘有一定預防作用。因此，患者要增強戰勝疾病的信心，消除緊張心理，避免不良精神刺激。參加文體活動可調整緊張情緒，對哮喘也有良好的作用。

　　三、遠離過敏原

　　盡量找出過敏原，避免與之接觸，是預防哮喘復發的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發哮喘，以后就不能再服食。如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵螨、霉菌、蟑螂及寵物的皮垢，雖難以避免，但應盡量減少吸入，如床上用品要經常洗曬，室內經常保持清潔、通風，對花粉過敏者，可將與過敏有關的花木移開，在開花季節，盡量避免接觸。

　　通過以上關于怎么有效預防支氣管炎的復發這個問題的詳細介紹，相信廣大患者朋友們都對這個問題已經有了相當的了解了，希望對大家有所幫助。任何疾病都有其預防的辦法， 我們要多了解疾病的預防知識，減少病痛的折磨。