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精神分裂要如何來預(yù)防


日期: 2017 - 06 - 27   作者:   來源:   責(zé)編:   閱讀次數(shù):
本文摘要:

  精神分裂癥是一種精神科疾病,是精神病里最嚴(yán)重的一種,是由于患者受到嚴(yán)重的精神刺激導(dǎo)致的重度心理疾病,大家應(yīng)該對(duì)精神分裂癥引起足夠的重視,因?yàn)槠洳∫驈?fù)雜,并且不易治愈,還容易復(fù)發(fā);這點(diǎn)讓很多的朋友感到痛苦。 精神分裂病因 1俗話說知己知彼百戰(zhàn)不殆,要想預(yù)防精神分裂,首先要知道精神分裂是怎么發(fā)生的:精神刺激:刺激性生活事件在疾病發(fā)生中究竟起了些什么作用,有的學(xué)者認(rèn)為刺激性生活事件觸發(fā)具備精神病患病素質(zhì)者的癥狀,是精神分裂癥常見的病因之一。 2體質(zhì)因素:精神分裂癥的病因與體質(zhì)、神經(jīng)類型有很大關(guān)聯(lián)。臨床發(fā)現(xiàn)精神分裂癥多發(fā)生于內(nèi)向型、弱而不均衡型或弱型+藝術(shù)型,或瘦長(zhǎng)型,這就是所謂的分裂性氣質(zhì)。 3性格因素:許多學(xué)者在臨床工作中注意到,病人中的50%一60%在得病前具有某種特殊的個(gè)性特征,其表現(xiàn)為孤僻、內(nèi)向性格、怕羞、多疑敏感、思考問題缺乏邏輯性、好想入非非等,根據(jù)這一現(xiàn)象,一般認(rèn)為精神分裂癥的發(fā)病原因與病前個(gè)性特征有一定關(guān)系。 4環(huán)境因素:就現(xiàn)有各國的調(diào)查顯示,經(jīng)濟(jì)水平低、無職業(yè)的人群中,精神分裂癥的患病率明顯高于經(jīng)濟(jì)水平高的職業(yè)人群的患病率,此外,在實(shí)際工作中也觀察到,不少病人病前具有不平常的社會(huì)生活經(jīng)歷。 END 精神分裂預(yù)防注意復(fù)發(fā)的早期癥狀,做到早發(fā)現(xiàn)早治療:   ①睡眠障礙:入睡困難,睡眠淺,易醒,早醒多夢(mèng)等為最常見的癥狀。   ②植物神經(jīng)功能失調(diào)、頭痛、頭暈、乏力、心慌、食欲不振、消瘦等。   ③情緒障礙:抑郁沉默,焦慮不安,反應(yīng)遲鈍或易怒,易激動(dòng),敏感多疑,有時(shí)興奮話多,好管閑事。 要有健康快樂的生活環(huán)境。俗話說“病由心生”,尤其精神病更是與個(gè)人的情緒、性格、處境等息息相關(guān)。要想預(yù)防精神分裂癥,對(duì)于我們來說,應(yīng)該盡量創(chuàng)造一個(gè)寬松的家庭環(huán)境,不要對(duì)自己要求過嚴(yán),期望過高,使自己每天背上沉重的思想負(fù)擔(dān)從而精神崩潰,這就叫“欲速則不達(dá)”。現(xiàn)在不少人患有精神分裂癥都與此有極大關(guān)系。 保持心理健康。每天早上對(duì)自己微笑一下,告訴自己開始快樂積極的一天,如果發(fā)現(xiàn)自己有了不健康的心理,就要及早找心理醫(yī)生或自己想辦法調(diào)整一下,不要等嚴(yán)重到了精神病這一步才去醫(yī)院。 4減少誘發(fā)因素:家屬及周圍人要充分認(rèn)識(shí)到精神分裂癥病人病后精神狀態(tài)的薄弱性,幫助安排好日常的生活工作學(xué)習(xí)。經(jīng)常與病人談心,幫助病人正確對(duì)待疾病,正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)生活,幫助病人提高心理承受能力,鼓勵(lì)病人增強(qiáng)信心。


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