對青少年青春期困惑的解決方法?隨著孩子一天天的長大，每個階段都有不同的變化，家長和學校要好好的指導孩子，教孩子怎么度過青春期，怎么才能解決青少年青春期困惑。今天小編TJMDXX來分享下——對青少年青春期困惑的解決方法?具體有以下情況來做個參考。 工具/原料青春期困惑方法/步驟活動量大要注意補充營養素：青少年是生長發育的黃金時期，這時的生長發育又需要很多的營養素。身體營養的需求量要高于成年人25%～50%。因此，青春期應注意營養素的補充。 青少年心理方面進入青春期：在這個時期的很多孩子心理會出現叛逆現象，厭學習，沉迷于網絡游戲。這個時候作為家長必須引導孩子安全的度過青春期。請不要埋怨孩子，家長也要學會 傾聽孩子的心聲，不要以家長的身份來壓制孩子，要和孩子以朋友的身份來交流，只有這樣孩子才愿意和我們交流。 青少年生理方面進入青春期：孩子的生理上發生變化，這個時候的家長一定要告訴孩子，我們人發生這樣的生理變化很正常，是每個人在這時期必須要經過的事情，無需煩惱，這是正常現象。應該正確的面對為好。 易結交不良青年逃學外出玩耍：有些青春期學生，因太貪玩，背著老師和家長逃學外出玩耍，吃喝玩樂，和社會上不良青年結交，就學會泡網吧和打架等不好的事情，如學校和家庭不及時發現，會影響孩子一生。學校和家長一定要勤觀察孩子每天的情況，早發現早引導。 青少年思想方面進入青春期：青春期的孩子出現上課思想不集中，不好好學習，父母一定不要為孩子成績下降而責罵，我們應該多鼓勵孩子，鼓勵對孩子來說比什么都要重要，適當的和同齡孩子多交流，家長不要以為孩子和異性同學說幾句話就是不正常的關系啦。相信自己的孩子…… 學校為青少年開設青春期相關知識：學校要經常為青少年開設青春期這方面的知識和有關性方面的常識，教給孩子自己身體哪一部分不能讓他人去動，讓孩子學會保護好自己的身體。不要和不認識的人說話玩耍了，這樣會后悔終身。 早戀不可怕最可怕的是打罵想解決問題：如果孩子真的早戀了，應該好好的和孩子進行耐心的溝通交流，多講道理，以理說服孩子，不能動不動對著孩子罵臟話或打孩子，其實他們看上去個孩子比成人的要高大，但他們畢竟還是孩子，好多事情是不知道的。只要耐心交流，相信孩子會明白的。