孕前篇

　　準備懷孕前，先培養一個健康的口腔環境

　　牙醫媽媽一定會在準備懷孕前先培養一個健康的口腔環境：做專業的牙科檢查、治好牙齦炎和牙周病、補好牙床深處那顆蛀牙。因為懷孕后激素變化等原因會加重已有的上述牙病。

　　當然她也不會忽略了準爸爸的牙科檢查，因為接吻也可能傳染蛀牙。

　　孕期篇

　　吃了酸性食物后這樣護牙

　　雖然酸性食物對牙齒刺激較大，但嗜酸是孕婦的本能，只要吃完后及時用白水多次漱口，就能盡量降低牙齒所受的傷害。另外，牙醫媽媽一定會回避生冷食品，因為它們比酸話梅更傷牙。特別提醒吃了甜食之后也要及時漱口，因為一切甜食入口之后都會變成酸性物質。

　　當然，孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒(尤其是舌側的牙齒)，此時也需要及時用白水多次漱口。

　　孕期前3個月，盡量避免任何形式的牙科檢查

　　孕期前3個月是胚胎發育的關鍵時期，腦神經、心臟、血管、臉部器官、四肢等都在這個階段成形，一點點不當藥物或劑量過高的X光照射都可能造成意想不到的后果。因此在這個階段，牙醫媽媽會盡量避免任何形式的牙科檢查，包括洗牙。到了孕晚期，由于外界刺激容易導致敏感的子宮收縮，所以在那個階段，同樣要盡量避免所有牙科檢查。

　　孕期若出現牙科疾病這樣治療

　　懷孕后若出現牙科疾病，牙醫媽媽會選擇在孕中期(此階段孕婦狀況比較穩定，肚子也不會太大)，如孕期第5個月時做牙科檢查或完成洗牙、補牙等大部分牙科治療。但是她會將牙科手術，如拔除智齒、牙根尖手術等推遲到產后再做。

　　寶寶篇

　　這樣給沒長牙的寶寶提供營養支持

　　寶寶第一次大聲啼哭時，粉嫩的牙床上雖然什么都沒有，但在牙床里，20顆乳牙和若干個恒牙的萌芽早已經排得滿滿當當。因此，牙醫媽媽會及時給自身補充豐富的鈣、磷和礦物質，通過乳汁把這些堅固乳牙的必備物質基礎提供給寶寶。

　　這樣幫寶寶清潔乳牙

　　乳牙是重要的咀嚼工具，其存在還為以后長出的恒牙留出間隙。若某乳牙齲壞或被拔掉，其鄰牙可能移位，等到恒牙萌出時就會因間隙不足而排列不齊，或導致恒牙過早萌出、推遲萌出等。因此，每次喝完奶，牙醫媽媽會給手指套上無菌紗布或一種市場上可買到的紙牙刷輕輕擦拭寶寶的乳牙、舌頭、牙齦和口腔黏膜。清潔過程中使用淡鹽水，決不要給寶寶使用成人含氟牙膏。

　　為寶寶選擇這些磨牙食品

　　寶寶長牙時，會有煩躁不安、唾液增多的表現，因為他實在不喜歡那不知什么時候出現的硌舌頭的硬玩意。這時牙醫媽媽會準備磨牙膠環和磨牙食品來減輕寶寶的不適。切成小塊的未削皮的蘋果、纖維較細的芹菜細條、胡蘿卜塊等都是給寶寶磨牙的好食品。

　　這樣預防寶寶出現反頜

　　寶寶是否有齲齒一直是被關注的焦點，可很多情況下，寶寶還存在著乳牙反頜的情況，即俗稱的“地包天”。由于寶寶的反頜癥狀從外觀看沒有大人明顯，因此容易被忽視，牙醫媽媽的預防辦法是不要讓寶寶長時間仰臥吃奶，不要將奶瓶放得過于靠前靠上，以免寶寶下頜向前吸吮。

　　這樣使用安撫奶嘴

　　2歲前，當寶寶哭鬧不止時，牙醫媽媽給寶寶使用安撫奶嘴，因為這樣做不會導致口腔組織或牙齒發育畸形;但2歲后應避免長期使用安撫奶嘴，否則可能導致上下牙齒咬頜不正，甚至影響下頜骨的生長、導致寶寶上下嘴唇變形等。

　　這樣帶寶寶看牙醫

　　牙醫媽媽會在寶寶滿1周歲時帶他去做第一次牙科檢查，當然，如果寶寶的牙齒每天都能保持清潔，那么就可以等到3歲，待寶寶的乳牙全部順利完成生長后再看牙醫。

　　為了給寶寶一個心理準備，她會先與寶寶玩玩“角色扮演游戲”，她做醫生假裝給寶寶檢查牙齒，再換寶寶扮演醫生試試。