女性對于私密處的處理是絕對要慎重的，要是處理不衛(wèi)生的話是很容易引發(fā)一些泌尿系疾病的，就像是尿道癌疾病等。尿道癌雖然比較少見，但是這種疾病一旦發(fā)病，治療是很困難的，尿道癌雖然也會發(fā)生在男性朋友的身上，但是機(jī)率比女性朋友的要低很多，幾乎不怎么會發(fā)生。治療的難度是很大的，所以可以的話就要做好預(yù)防措施。
1.多飲水：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿：旦膀胱充盈有尿意就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕�。在乘長途汽車之前應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急，則應(yīng)向司機(jī)打招呼下車排尿，千萬不要硬憋。
3.節(jié)制性生活：預(yù)防前列腺肥大需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度、不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間，當(dāng)然過分禁欲會引起脹滿不適感同樣對前列腺也不利。
4.多放松生活壓力：可能會增加前列腺腫大的機(jī)會，臨床顯示當(dāng)生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5.洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀。經(jīng)常洗溫水澡，無疑對前列腺病患者分有益，如果每天用溫水坐浴會陰部―次同樣可以收到良好效果。
6.保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會乘虛而入。這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意，還會發(fā)生嚴(yán)重感染，因此堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的個重要環(huán)節(jié)，另外每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
7.防止受寒：不要久坐在涼石，上因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8.避免磨擦：會陰部磨擦，會加重前列腺的病狀讓患者明顯不適。為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
9.調(diào)節(jié)生活，應(yīng)盡量不飲酒、少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品。以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血，加重局部脹痛的感覺，由于大便秘結(jié)，可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生。必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。
在疾病上預(yù)防是關(guān)鍵�？梢员苊獾木鸵M量避免，不要等到病發(fā)后再拼命的找治療的辦法，很多疾病的治療辦法不一定是有效的，甚至有些疾病還沒有治療的辦法。等到那個時候就真的來不及了。 |
