生活中吃哪些食物容易傷腎?腎為人體重要的器官之一，但是近幾年各種腎臟病的發(fā)病率
越來越高。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，我國腎臟病發(fā)病率占到10%，全國每年有很多的腎臟病患者，由于腎臟
病這種疾病早期無明顯癥狀，因此有很多病人沒能發(fā)現(xiàn)疾病。由于腎臟病的隱匿性很強，腎臟病
也被稱為人類健康的“隱形殺手”。那么，生活中吃哪些食物容易傷腎?
生活中吃哪些食物容易傷腎?
1、楊桃
原本腎功能正常的人在饑餓狀態(tài)下，或者大量出汗后(機體處于缺水狀態(tài))，于短時間內(nèi)吃
進大量的酸楊桃汁，血肌酐會突然升高，出現(xiàn)急性腎功能衰竭。腎病患者若食用楊桃過多，其所
含的神經(jīng)毒素會使部分腎病患者出現(xiàn)神志不清、四肢無力和手腳麻木等癥狀，甚至昏迷。
而腎功能衰竭患者即使吃一個楊桃，也會出現(xiàn)不同程度的毒性反應(yīng)，重者會使病情迅速
發(fā)展成尿毒癥，甚至死亡。
2、豆腐
過多食豆腐促使腎功能衰退。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，若大量食用豆腐，
會使體內(nèi)生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔(dān)，使腎功能進一步衰退，不利于身體健康。
3、喝酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞
，造成腎臟衰竭。
4、運動性飲料
這些飲料中富含鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì)，中老年人飲用后，因運動量小，這些電解質(zhì)
只能通過腎代謝排出，會加重腎臟負擔(dān)，引起腎功能異常。
5、濃茶
濃茶含有很高的氟，而腎臟又是氟的主要排泄器官，當(dāng)飲用過量時，就會超出腎臟的排
泄能力，導(dǎo)致氟在體內(nèi)堆積，因此會給腎臟帶來損害。
6、辣椒
辣椒很受人喜愛，但如果要吃它，就要做好心理準備羅。因為辣椒素是通過腎臟排泄的
，辣椒的特性會對腎臟有刺激，腎不好的人經(jīng)常吃辣，就會加重腎臟負擔(dān)。 |
