從疾病發生發展的角度講，有預防的意識比治病更為重要。而杜絕少精癥也是如此。少精癥很容易導致男性不育癥，治療少精癥可不像治療發燒感冒一樣簡單。

　　做好少精癥的預防需要建立在了解疾病的基礎上，大家對少精癥有幾分的了解呢?什么是少精癥，少精癥與無精癥的關系是什么樣的，所謂的少精癥是指精液中的精子比正常生育需要的精子要少，一般將少精癥分為特發性少精癥、原發性少精癥和繼發性少精癥。特發性少精癥占不育癥人群的11%-15%。如果再細分的話，就是小于2千萬，大于1千萬之間，稱為輕度少精癥，如果小于1千萬，大于500萬，稱為中度，如果小于500萬就稱為重度少精癥，如果說在高倍視野下只能發現幾個精子，或者離心后才能看見幾個精子就非常少了，稱為嚴重的少精癥。

　　進行少精癥的預防，需要掌握科學的飲食和良好的個人習慣，這才能真正的減少少精癥的發生，主要方法是要做到：1、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等，此類傳染病也會導致少精癥。2、男科專家表示，男性的睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。3、要掌握一定的性知識，這樣有利于更好的預防少精癥的發生。4、有不良習慣的要盡快改掉，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。

　　少精癥很容易導致男性不育癥，治療少精癥可不像治療發燒感冒一樣簡單。建議男性朋友都能及時去醫院檢查，對自己的精子健康狀況有一個深刻的了解，從平時的生活中做到預防以及杜絕少精癥。