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氣功鍛煉過(guò)程中出現(xiàn)遺精怎么辦


日期: 2006 - 09 - 15   作者: >   來(lái)源:   責(zé)編:   閱讀次數(shù):
本文摘要:
  
  氣功鍛煉中出現(xiàn)遺精糾正方法如下:改變意守下丹田或會(huì)陰部為上腹部或中丹田,或采用搓丹田,兜陰囊的保健練功法。也可采取提縮肛門(mén)每日數(shù)十次,擠壓陰莖根部每日數(shù)次等,也有一定效果。這些方法仍不奏效時(shí),應(yīng)暫停練功,適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜劑和中藥固精止遺劑如金鎖固精丸、聚精丸等。


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