要想預防勃起功能障礙，第一條就是戒煙。煙草中的有害物質會破壞血管內壁組織，讓動脈血管內壁變厚，甚至堵塞大動脈和生殖器官上的小血管。另一方面長期吸煙者提高了產生性興奮的難度，出現ED也就很正常了。

　　男人要想預防勃起功能障礙，第一條就是戒煙

　　“勃起功能障礙”的病人在沒有明確“性激素不足”的情況下，濫用含有性激素的中藥和西藥，可導致性腺功能減弱乃至萎縮，出現性欲減退或消失，造成難以逆轉的性功能障礙

　　越來越多的人開始關注健康，積極預防疾病，然而，不少男性朋友卻對男科疾病的預防并未放在心上。臨床數據顯示，前列腺炎、前列腺肥大、睪丸炎、附睪炎、早泄、不射精、陰莖癌等常見的男科疾病，折磨著很多男士。作為嚴重影響男人夫妻生活質量的“男”題——“勃起功能障礙(又稱：ED)”，更是被不少男性忽視，嚴重的甚至影響到家庭和婚姻穩定。

　　NO.1 長期吸煙

　　就男科而言，要想預防勃起功能障礙，第一條就是戒煙。 煙草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的蘆丁蛋白等有害物質，會破壞血管內壁組織，讓動脈血管內壁變厚，甚至堵塞大動脈和生殖器官上的小血管。另一方面就是長期吸煙者容易提高了產生性興奮的難度，出現ED也就很正常了。如果已出現問題，要盡快到正規醫院男科及早診治。

　　NO.2 糖尿病、高血脂

　　ED可能是吃出來的，因為ED與糖尿病、高血脂有密切的聯系。

　　糖尿病和高血脂都會損傷身體的動脈血管，讓動脈血管發生硬化狹窄。當男性性器官的動脈血管也發生硬化狹窄時，就會使男性性器官在勃起時血流不足，甚至出現“斷流”現象，導致ED產生。

　　此外，當人體的血管會發生硬化，他的神經末梢也可能會發生改變。一些糖尿病、高血脂的患者可能會逐漸地出現陽痿的癥狀。何才春建議讀者朋友，如果發生這種現象，不妨到醫院檢查一下。