動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

　　含鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。

　　含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

　　含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

　　飲食只能起輔助治療的作用，想要徹底解決還是要進行手術。

　　小陰莖患者的飲食療法，看了以上介紹你對小陰莖患者的飲食療法有了了解吧!專家說，很多男人對陰莖短小不了解，其實性生活質量的好壞和陰莖大小沒有關系，只要性愛技巧得當，也能獲得高質量的性愛!如果自己的陰莖真的比常人的小很多，請立即去正規醫院就診!