全球糖尿病疾病的患者人數非常多，大多數糖尿病患者生活在發展中國家，且中國糖尿病發病率呈“爆炸式”增長的趨勢，而主因就是患者平時“吃多動少”。

　　導致糖尿病這種疾病的病因除了遺傳因素外也有很多生活與飲食因素，其中飲食因素占很大比例，于是，有網友調侃“少吃”就能好?

　　糖尿病的誘因

　　1、吃得太多

　　“吃”對中國人曾是一件大事。那時人們的吃還要受到票證的限制，不得不被迫限制飲食。上個世紀90年代開始，人們的生活發生了巨變，可以吃穿不愁了。但是很多人沒有清醒地認識到“病從口入”的含義也可能發生變化，從吃進不潔之物而引起傳染病轉變為吃得不科學、不健康而引起非傳染性的現代病。

　　2、活動太少

　　現代化給人們提供了越來越舒適的工作和生活，體力活動越來越少。車不騎了，洗衣服不用手了，看電視用遙控器，整天坐在電腦前不愿意動，甚至出門連擠公共汽車都嫌不方便了。想想看，吃得多又活動少，人能不胖嗎，胖了以后能不得與肥胖有關的疾病嗎?

　　對上班族而言，“吃太多，動太少”是導致糖尿病高發的主要原因，掌握治病原因，想要預防自然很輕松。