蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，容易會反復發作，所以蕁麻疹的治療不容忽視，患者一定要到正規的醫院進行治療。在日常生活中也要注意防治，下面有幾個關于蕁麻疹的保健常識，我們一起來看一下。　　一、不要自行食用可疑食品或藥品　　蕁麻疹的癥狀是皮膚發紅、水腫、搔癢并且可能出現在身體任何部位。癥狀很強烈而急發的稱為急性蕁麻疹，全身出疹子，大約過一段時間可能幾小時，也可能需幾天才會消除。而慢性的蕁麻疹，癥狀較輕而且只會出現在局部。可能要持續一個月到一年之久的時間。治療的方法是遵醫囑注射或內服抗組織胺或抗過敏劑，癥狀可以減輕些。切勿自行買藥食用或涂抹。　　二、慢性蕁麻疹可以用芝麻治療　　皮膚容易起蕁麻疹的患者，可以常食用芝麻，可以改善體質，增強體力，強化肌膚，不容易出疹子。常吃黑芝麻醬、芝麻糊等效果良好。　　三、桃葉可以作入浴劑　　桃葉的湯汁可以抑制蕁麻疹的搔癢，有防治蕁麻疹的功效。取生的桃葉陰干，搗碎放入紗布袋中，置于浴缸內。將水煮沸注入浴缸，待冷卻至適當溫度后，身體慢慢浸泡在浴缸，效果很好。　　四、枇杷葉的煎煮法也有功效　　枇杷葉的煎煮法也有治療痱子和蕁麻疹的功效。取三枚葉片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷卻，用此清洗患部。也可以將枇杷葉放入紗布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴劑。　　五、若是魚蝦類食物所致可用紫蘇　　如果是因為吃了魚、蝦、蟹等海鮮而出現的蕁麻疹，可以食用大量新鮮的紫蘇葉，或者飲用紫蘇葉的煎煮汁。做法是將5克干燥后的紫蘇葉加上200克的水煎煮而成。　　六、發疹嚴重時應禁食的東西　　漢方認為會使血液污濁的食物，皆會使蕁麻疹惡化。像不新鮮的蝦、蟹、蟑魚、蚵魚貝類，或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹時皆應禁止食用，而容易有蕁麻疹的患者要時常注意這些食品的食用。此外造成蕁麻疹的食物更應禁食。