在炎熱的夏季，猛烈的太陽經常會曬傷我們的皮膚，造成皮膚紅腫，甚至還會脫皮，對于被曬傷的皮膚，我們要怎樣去護理呢?怎樣可以修復我們曬傷的皮膚呢?小面小片為大家介紹一些經驗。 方法/步驟冰敷如果你的皮膚曬傷了，第一時間要做就是冰敷，冰敷你的皮膚可以馬上緩解皮膚紅腫的情況，可以鎮靜我們的皮膚，減少皮膚的充血狀況，讓你的皮膚不再繼續紅腫下去。 用黃瓜敷面黃瓜同樣可以處理曬傷，黃瓜具有很好的舒緩作用，還可以補充皮膚的養分，讓你被曬傷的皮膚白回來，但要注意在切黃瓜的時候盡量要切薄一點。 使用修護面膜市場上對皮膚曬傷有專門的面膜，這些修護面膜具有很好的功效，可以很快修復你的肌膚，消除紅腫。 使用修護霜經過以上一些處理方式之后，晚上睡覺之前一定要搽好修護霜，修護霜具有很好的修復和舒緩效果，同時也可以補充皮膚所需的營養。 睡好覺皮膚被曬傷了，晚上一定要睡好覺，這樣可以讓你皮膚好得更快，因為人體的修復和生長是在晚上，所以一定要按時睡覺。 6多吃水果蔬菜水果蔬菜對皮膚有很好的美容效果，所以要多吃水果蔬菜，可以補充你皮膚需要的養分。