三叉神經痛一旦發作非常痛苦，那么對于三叉神經痛這種癥狀最主要的就是做好相關預防工作，只要大家做好疾病的預防工作就可以避免很多事的發生，對于三叉神經痛的預防其實并不難，患者只要把預防工作做到位，就可以有效的進行預防疾病的發生，下面就給大家介紹一下如何預防三叉神經痛。
如何預防三叉神經痛?
首先要做的就是保暖工作，效果很顯著。注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。這些的預防比較有效。
保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發點”;起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動，鍛煉身體，增強體質等多種三叉神經痛的預防措施。三叉神經痛的預防還需吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。
注意個人衛生，飲食方面的習慣都需要好好的注意。只要做好了這一切，其實就可以在很大程度上減少三叉神經痛的發病率，也能夠減少很多嚴重的危害。 |
