偏頭痛是生活中比較常見的一種疾病，那么怎樣護理偏頭痛才有效?偏頭痛為發作性神經血管功能障礙，以反復發作為主要特征，患病率比較高，往往女性多于男性，偏頭痛主要表現兩側頭部劇烈疼痛，頭痛為鉆頂樣頭痛或搏動樣疼痛，常伴有惡心、嘔吐、厭食，持續時間較長，頭痛部位左右不定，治療后可緩解。

　　怎樣護理偏頭痛才有效?

　　(1)合理安排好病人的工作與休息，進行適當心理護理，關心體貼病人，幫助病人消除發作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。什么是頭痛,頭痛的治療,護理頭痛飲食方面避免可疑食物等。

　　(2)頭痛發作者，應觀察頭痛的性質、時間、程度、是否伴有其他癥狀或體征，什么是頭痛,頭痛的治療,護理頭痛如出現嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質性頭痛，應立即送醫院或與醫生聯系，針對病因進行處理。

　　(3)輕微頭痛，可對癥治療，并清除過敏因素，如可疑食物是偏頭痛發病的因素之一，什么是頭痛,頭痛的治療,護理頭痛如蛋類、奶類、肉類;頭痛劇烈，頻繁嘔吐和入睡困難者，可酌情給予鎮痛、安眠劑等對癥處理并需臥床休息。

　　(4)平時注意勞逸結合，避免過度勞累和不穩定情緒，飲食要節制，不要飲酒和吸煙。

　　(5)注意個人衛生，防止感染，如有牙科疾病，應首先治療牙病;女性患者若服用避孕劑時頭痛發作頻繁，并逐漸加重，可改用其他避孕方式。