根據您現在的生活狀況，可以預測未來10年內您患心腦血管疾病的風險。這可不是算命，而是科學的推斷。

   近日，中國醫師協會和中華醫學會首次推出了“未來10年內心肌梗死、中風發病和死亡危險的科學預測量表”（詳見健康時報網站:www.jksb.com.cn主頁“心腦血管”欄目），有了這個量表，您無需咨詢醫生，就能預測自己患病的風險。
 

    量表主要列出了心腦血管疾病的這五大危險因素，即高血壓、高膽固醇血癥、糖尿病、吸煙和超重，并以坐標系的形式，引導公眾根據不同性別、不同年齡找到自己的患病風險，從而更清晰地看到這些危險因素對未來生活的影響。

   北京友誼醫院心血管中心主任李虹偉強調，改善生活方式對危險因素的控制極其重要，遠離心腦血管疾病首先就是要了解自己的心臟病風險。如果這些危險因素不控制的話，您10年內患心肌梗死、腦卒中和死于心腦血管疾病的風險就會是同齡、同性別人群的幾倍。

   因此，您不妨把量表貼在家里，一方面，根據自己的個人狀況做個預測，如果已經處于表中危險度高的紅色區域，就盡快到醫院檢查，以便得到合理有效的治療，避免不幸發生。