一般人都知道日曬對(duì)皮膚的殺傷力，很少注意到強(qiáng)烈陽(yáng)光對(duì)眼睛的影響。紫外線也會(huì)傷害視網(wǎng)膜，造成黃斑病變及白內(nèi)障，防范之道是配戴灰褐色、茶色或墨綠色的太陽(yáng)眼鏡。

　　陽(yáng)光性視網(wǎng)膜病變是光害的一種，在接觸強(qiáng)烈陽(yáng)光達(dá)兩周后，會(huì)出現(xiàn)視力下降、看東西時(shí)有暗點(diǎn)，眼底檢查可觀察到黃斑部有黃色滲出物，好在黃斑部病變不需要特別治療，視力在二到三個(gè)月后即告恢復(fù)。

　　紫外線也是造成白內(nèi)障及老年性黃斑病變的重要因素，這兩種情況遲早都必須開(kāi)刀治療，陳幸宜建議，夏日外出時(shí)記得戴太陽(yáng)眼鏡遮蔽紫外線，時(shí)下許多年輕人為美觀而選擇淡色系的鏡片，其實(shí)并沒(méi)有什么效果，應(yīng)該考慮實(shí)用的灰褐色、茶色或墨綠色。

　　暑假期間還要注意流行角結(jié)膜炎，由目前逐漸增加的病例發(fā)現(xiàn)大部分是經(jīng)由游泳傳染的，陳幸宜說(shuō)，患者一開(kāi)始是出現(xiàn)紅眼睛，接著會(huì)腫痛、畏光、流淚，還有大量的分泌物，必須點(diǎn)眼藥水緩解，整個(gè)病程十到十四天，潛伏期為三到五天，病患應(yīng)該自我克制，兩周內(nèi)不去游泳，以免更多人受害。

　　小朋友在暑假期間近視程度理應(yīng)減緩，但是近年來(lái)電動(dòng)玩具、漫畫(huà)大行其道，專(zhuān)門(mén)店林立，是很多小朋友暑假的去處，在家中看電視與錄像帶的時(shí)間也拉長(zhǎng)，導(dǎo)致假期結(jié)束后近視度數(shù)反而增加，家長(zhǎng)最好在暑假期間帶小朋友做例行檢查，藉此激發(fā)警惕心，讓小朋友重視視力保健。番薯藤