小兒近視眼如何預防?現如今近視眼越來越年輕化、兒童化，在課堂上我們可以發現許多小孩子，從小小年紀起就開始戴眼鏡了，近視不僅影響孩子的生活還影響孩子的美觀，許多家長由于怕孩子度數加深，而選擇不戴眼鏡，殊不知這樣不僅不會有益還會有害，下面專家將告訴您如何預防小兒近視眼。

　　小兒近視眼如何預防：

　　一、 積極參加戶外活動：孩子在平時應該避免長時間的看書、看電視，應該多多的參加戶外活動。

　　二、遠眺法：當孩子看完書后，家長應該要督促孩子盡量的往遠處看，往綠色的地方看。

　　三、保持良好的睡眠：孩子在平時還需要保持充足且良好的睡眠。

　　四、注意飲食平衡：在日常生活中許多小孩有挑食的習慣，對于這一習慣家長應該要幫其改正。

　　出現視力下降后該怎么辦?

　　專家介紹：當孩子出現視力后，家長首先不要慌，注意是否有以下幾點。

　　1、遠視下降：遠視下降、近視正常。

　　2、易疲勞：當孩子看完書、電視后容易出現視疲勞。

　　3、玻璃體液化：觀察孩子的眼睛是否出現玻璃體液化、渾濁的情況。

　　溫馨提示：如果孩子出現上述癥狀后則應該要及時的到正規醫院進行驗光，同時配合專家進行治療。

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