我們常說的食療，也就是通過飲食來調節我們的身體，通過正確的飲食可以有效地預防乳腺癌疾病的發生，而且在患有乳腺癌疾病之后，也可以通過食療來減少癌癥對于病患的影響。

　　第一，多吃豆類食品：研究發現，多吃豆類食品，可以減低乳腺癌的發生幾率，這是因為豆類食品中的植物雌性激素可以壓制體內“激素依賴性致癌物質”，對于乳房的致癌的主要作用。

　　第二，多吃大棗。因為大棗能夠抑制癌細胞形成和生長。因為大棗內還有大量能增強免疫功能的維生素，還有大蒜也是其中的一種，其不僅僅可以預防，而且還能對乳腺癌進行治療。

　　第三，多吃蔬菜，比如菜花、菠菜、小白菜、冬瓜等。這些蔬菜可以明顯的減少絕經前的婦女的發病率，因為這些蔬菜中含有大量物質具有抑制，殺滅癌細胞作用。

　　正確的飲食方法對于身體健康來說是必要的，所以建議大家養成一個健康的飲食習慣。