乳腺癌術(shù)后如何避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)?乳腺癌半夜出現(xiàn)背部疼痛是什么原因?專家提出，病人有患了乳腺癌這種疾病的病情了，手術(shù)一年半的時間有患者出現(xiàn)后背疼痛的癥狀，這要考慮是否發(fā)生骨轉(zhuǎn)移的原因引起的，因此大家一定要重視起來。乳腺癌術(shù)后如何避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)呢?

　　預(yù)防一、術(shù)后化療預(yù)防，必須堅持。乳腺癌的病人雖經(jīng)根治性手術(shù)，最終仍死于遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。術(shù)后化療對預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)有重要意義。

　　預(yù)防二、避孕療法。乳腺癌手術(shù)后，身體還沒有恢復(fù)正常，如果懷孕，無疑是雪上加霜，可使乳腺癌復(fù)發(fā)。為了防止乳腺癌術(shù)后的復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量，乳腺癌術(shù)后五年內(nèi)不能懷孕。

　　預(yù)防三、合理飲食。乳腺癌術(shù)后，應(yīng)多為豆制品，新鮮水果和蔬菜，避免吃油炸，煙熏，腌制食品，如食用大量的動物脂肪，可以增加體內(nèi)的雌激素水平，增加乳腺癌的發(fā)病率。要忌煙酒。這是比較常見的有效預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)的方法。

　　預(yù)防四、精神體育療法……乳腺癌手術(shù)后保持情緒穩(wěn)定，面對現(xiàn)實，不感到緊張，善于理順精神壓力和挫折，對預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)同樣有益。丈夫和子女要體貼患者。乳癌術(shù)后23個月，可去散步，由15分鐘逐漸增加到40分鐘;也可練氣功、太極拳、擴播操等較為輕柔舒緩的健身之法。

　　預(yù)防五、定期復(fù)查，定期檢查是防止乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)最有效方法。乳腺癌復(fù)發(fā)發(fā)生在兩年內(nèi)，其中約10％，術(shù)后六個月內(nèi)發(fā)生的。復(fù)查時間：術(shù)后六個月內(nèi)每月一次;6 12個月每2月一次;12年每3個月一次;2年以上每半年一次。如在瘢痕處或在腋窩、鎖骨上出現(xiàn)硬結(jié)應(yīng)即時去醫(yī)院診治。