| 日期：
2006
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09
-
27
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乳腺癌早期不易發現，當腫瘤晚期發現時，已失去根治時機。醫學醫生一致認為：早發現，早治療是提高治愈率的關鍵。因此人們日常生活中要提高預防意識，注意自我檢查。一般在每次月經干凈后一周進行檢查（經期乳房充血、脹滿、深部小癌腫不易摸到）。自我檢查方法為一看、二摸、三擠。
一看，脫去衣服，雙手叉腰，面對鏡子，檢查乳頭是否回縮和偏移，乳房皮膚有無酒窩癥（早期表現）桔皮樣外觀（晚期表現）
二摸：坐位或仰臥，五指并攏用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上觸摸（不要抓捏乳房，防止把乳腺小葉誤認為腫塊），檢查乳房內有無腫塊及壓痛，以及腫塊的大小、形狀、質地、表面狀態、活動度、邊界是否清楚。如具有以下情況要立刻到正規醫院檢查。
1、乳房有無痛性腫塊，其邊界不清、表面不光滑，活動度不好。
2、腋窩淋巴結無痛性增大。
三擠：非哺乳期內，雙手合擾，環握乳房，用掌根適當用力擠壓，檢查乳頭有無液體溢出，及液體的性質。據統計，乳頭溢液患者中乳癌發生率為20%--45%。乳頭溢液是導管內癌的首發癥狀。
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