工作勞累、精神緊張、經(jīng)常熬夜的中年發(fā)胖的白領人士罹患肝癌的比例正在逐年上升。據(jù)統(tǒng)計，我國肝癌患者有29．7萬人，占全世界發(fā)病人數(shù)的55％。

　　北京市胸部腫瘤醫(yī)院胸外科醫(yī)生李福根教授說，肝臟是人體最敏感、脆弱的器官，勞累、熬夜、酗酒都會傷害肝臟。這種長期的傷害會轉(zhuǎn)化成慢性肝損傷，極易導致肝癌。另外，工作緊張、精神壓力大的白領人士，長期處于亞健康狀態(tài)，造成免疫力低下，也容易誘發(fā)肝癌。北大第一醫(yī)院肝治療醫(yī)生李龍說，有很多的肝癌是吃出來的。首先，長期酗酒是損害肝臟的第一殺手。其次，吃霉變的花生、玉米以及用地溝油炸出來的油條也可使肝癌的發(fā)生率增加33％—66％。

　　因此醫(yī)生建議，預防肝癌首先要預防慢性肝炎，避免接受不必要的輸血和注射。其次，不酗酒，將玉米、花生等食品儲存于干燥通風處，防止霉菌的污染，不攝入霉變食品。此外，還要注意自我保護，平時注意休息，工作再忙也要保證足夠的睡眠。