女性攝入面包、白米飯和土豆較多，可能患胰腺癌的危險(xiǎn)也較大，尤其是在身體超重和鍛煉不多的情況下。本結(jié)論發(fā)表于本周的《美國(guó)癌癥研究所期刊》(Journal of the National Cancer Institute)上，為”垃圾食物”增加某些癌癥危險(xiǎn)增加了證據(jù)。     美國(guó)一年有3萬(wàn)人死于胰腺癌，該病以前唯一知道的危險(xiǎn)因素是吸煙。研究負(fù)責(zé)人、哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院及布萊罕婦女醫(yī)院的弗奇斯(Charles Fuchs)在聲明中說(shuō)，”用含淀粉較少的蔬菜如甘藍(lán)代替土豆和米飯，吃水果，都是減少這一潛在危險(xiǎn)的簡(jiǎn)單方法”。     他和同事使用了護(hù)士健康研究中的資料，發(fā)現(xiàn)食用白面包和土豆等較多的女性患胰腺癌的危險(xiǎn)增加了57%，剛好在有統(tǒng)計(jì)意義的邊緣，而過(guò)重或不愛運(yùn)動(dòng)者“其危險(xiǎn)高了2.5倍”，弗奇斯在電話采訪時(shí)說(shuō)。“我們的假設(shè)是，所有這些――肥胖、靜坐不動(dòng)的生活方式、高糖飲食――都增加了胰島素水平”，而生成胰島素是胰腺的一大功能。”在實(shí)驗(yàn)室里，胰島素促進(jìn)了胰腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。我們推測(cè)機(jī)體維持高水平的胰島素增加了胰腺癌細(xì)胞生存和生長(zhǎng)的能力”。     研究者現(xiàn)在認(rèn)為還有三種可由飲食和生活方式引起的癌癥――最明顯的是吸煙引起肺癌，高脂飲食也許是紅肉與結(jié)腸癌和乳腺癌有關(guān)。美國(guó)腫瘤研究所提倡用蔬菜水果和全谷食物來(lái)預(yù)防癌癥，當(dāng)然還有充分運(yùn)動(dòng)。胰腺癌尤其有致命性，病人5年內(nèi)95%死亡。它很難研究，因?yàn)?0%的病人得到診斷時(shí)已是晚期階段。”